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UNION des HABITANTS de BRIE et ANGONNES
  • Gymnastique posturale

    Cours pour adultes.
    4 séances par semaine, sauf pendant les vacances scolaires.

    Le mardi de 8h15 à 9h15 ( Gm1) puis de 9h25 à 10h25 (Gm2)
    Le jeudi de 10h15 à 11h15 (Gj)
    Le vendredi de 9h à 10h (Gv)

    Être à l’écoute de son corps, trouver détente et bien-être, en renforçant l’ensemble des muscles du corps en douceur, en améliorant son équilibre, sa coordination à travers des exercices adaptés (travail postural, tonification musculaire, étirements, relaxation …).

    TARIFS
    Pour 1 cours par semaine :
    80 euros par personne

     

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